「 健康 」 一覧


初体験!『酵素風呂』に行ってきました!これはやばい!!

前回のブログ(『酵素ドリンク』いいかも。色々変わってきました!)で『酵素ドリンク』について書いたのですが、その『酵素ドリンク』を飲んでからというもの、なかなか調子がよいので『酵素』自体に興味がわいてきて、色々調べたところ『酵素風呂』はすごく効果がある!という情報を入手したので、早速『酵素風呂』を体験…

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『酵素ドリンク』いいかも。色々変わってきました!『Natural Healthy Standard ミネラル酵素グリーンスムージー』

以前『超簡単!初めて作る『発芽玄米』の作り方!!』を書いた時に少し触れましたが、ストレスが原因で肌の調子がおかしくなってしまいました。それ以来、玄米食に変え、7号食をしてみたり、肌荒れに使っていたステロイドをやめ、脱ステしてみたり、と色々と試してるのですが、実は脱ステの影響での好転反応中なのか、肌の…

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ギックリ腰は1週間で治す!ヘルニアとギックリ腰の違いは?

ひど〜いヘルニアが完治して1年半くらいになったのですが(詳細は1ヶ月でヘルニアを治す!!その1:救急車で運ばれる)、それからというもの、ヘルニアが再発しないように姿勢を気にするようになり、筋力も落とさないように心がけるようになったお陰か、腰の不安は本当になくなってきました。 完治する前からトランポ…

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超簡単!初めて作る『発芽玄米』の作り方!!

ふと思い立って、玄米を買ってみたのですが、ネットは便利でいいですよね。スーパーで買うのと値段は変わらないか、それより安いですし、重いお米を家まで運んでもらえるんですから。5kgくらいだったとしてもやっぱり重たいですしね。ほんとすごくありがたいです。 ただ、買ったはいいが玄米についてよく…

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ブルーベリーを苗木から育てる!ティフブルー+ウッダード2品種栽培6点セットを購入しました!!

ふと "ブルーベリー" を家で育ててみたい!と思って『ティフブルー+ウッダード2品種栽培6点セット』を購入してみました。 と言っても、自分のではなく、両親へのプレゼントとして。なのですが。。 最初は自分のために購入しようと色々調べていたのですが、たまたま実家に帰っていた時に冷…

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『バロン』にランバーサポートをつける!CP519Y-G728

先日『バロン』買っちゃいました!に書きましたように、オカムラ(岡村製作所)オフィスチェア『バロン:Baron』を買っちゃったのですが、その時は迷ってつけなかった『ランバーサポート』を、今回は取り付けてみることにしました。 こちらにも書いてますように、ヘルニアになってからというもの、姿勢…

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『バロン』買っちゃいました!比較&レビュー:『コンテッサ』『スピーナ』

長年欲しかったちょっと高級な椅子、オカムラ(岡村製作所)オフィスチェア『バロン:Baron』を買っちゃいました! 今まではWilkhahanの『Picto』という椅子を使っていたのですが、座面がダメになり、さらには気に入っていた「リクライニングで連動して座面がスライドする機能」が壊れたので、こ…

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簡単&ヘルシー&めちゃうま!!『はちみつリンゴしょうが湯』の作り方

もう3月という時期になんですが、この『はちみつリンゴしょうが湯』、めちゃくちゃ美味しいので、紹介させていただきます!! 昔、冬になるとよく母親に『しょうが湯』を作ってもらって飲んでいたの思い出して、最近ふと飲みたくなって色々スーパー等で見てみたら、結構高いんですよね。1杯分が50~10…

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温太くん 腰用ベルト(ブラック):使用レポート

腰のケアに『温太くん 腰用ベルト(ブラック)』を購入してみました。 昨年ヘルニアで動けない状態になってから『1ヶ月でヘルニアを治す!!』という記事を書いて、そういえば完治報告していなかったなぁ。と思い『1ヶ月でヘルニアを治す!!その5:完治報告』を書いたのですが、それから1ヶ月程経たず…

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1ヶ月でヘルニアを治す!!その5:完治報告

ーーー 追加情報あり(2015/11)ーーー 2014年6月22日にひど〜いヘルニアになってから1年と少々。 『1ヶ月でヘルニアを治す!!』ってことではじめて、1ヶ月で自分でも驚くくらい回復はしたのですが、やはり違和感は残った状態は続いてました。 が、もう今、完璧に治ってます!…

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